Bireysel Uygulama ve Deneyimler 

​

Bireysel uygulamaları; Ses ile Meditasyon ve Somatik Deneyimleme Uygulayıcısı Rida Kıraşı, online ya da yüz yüze olarak veriyor. 

Seanslarda kişiyi dinledikten sonra, ihtiyacına göre aşağıdaki yöntemleri kullanarak kişiye alan tutuyor. 

​

Seanslarda Kullanılan Teknikler; 

• Sesle ve Titreşimle Meditasyon Uygulaması 

• Somatik Deneyimleme (Beden Farkındalığı ile stres yönetimi)

• Integral Somatik Psikoloji teknikleri 

​

​

NOT: Sitede verilen bilgiler tıbbi tanı ya da tedavi yerine geçmez. Mevcut bir psikolojik ya da fizyolojik rahatsızlığınız varsa konusunda uzman bir psikolog, psikiyatrist ya da doktorla görüşmeniz gerekmektedir. 
 

Konusunda uzman kişinin onayı sonrasında ses ve meditasyon konusunda çalışabiliriz.